Categorieën
Boeken Forest Bathing Nederland

Bosbad Hoek van Holland

Zaterdag, 8 en 22 mei, 5 en 19 juni 2021 van 13.00 – 16.00 uur

LET OP: 8 mei=VOL

Houd je van hoge oude bomen? De geur van naaldbomen? De koelte en de stilte onder een dak van bladeren? Dan is dit jouw bos.

Jullie komen op een geweldige locatie terecht die je in geen reisgids tegen komt. Dit bos in Hoek van Holland is een prachtige plek voor een bosbad! Je gids neemt jullie mee en je gaat een verrassende band aan met de natuurlijke wereld. Dat is gezond en gezellig: denk aan relaxen, picknick in het groen, genieten van heerlijke bloesem en natuurgeluiden…

Bosbadderen is geïnspireerd op het Japanse gebruik shinrin yoku. Wetenschappers van over de hele wereld zijn het erover eens dat forest bathing resulteert in een sterker immuun systeem, minder stress en verbeterde cognitieve prestaties.

Ondertussen is een bosbad vooral erg fijn om te doen. Met zwemmen hebben de activerende wandelingen trouwens niets te maken, wel met jezelf onderdompelen in de natuur. Het idee achter forest bathing is eenvoudig. Door te vertragen en zorgvuldig met alle zintuigen te observeren, merken jullie dingen op die je misschien je hele leven zijn ontgaan. Door het snelle tempo van de dagelijkse routine te laten varen, vindt je de schoonheid in het moment en leer je daarbij diep ontspannen.

Wat is het precies

Jullie gediplomeerde gidsen nemen je mee op reis, aan de hand van ervaringen ga je op je eigen authentieke manier een nieuwe relatie aan met de natuurlijke wereld.

Er is geen goede of foute manier om het te doen en het is geweldig voor alle leeftijden; kom gewoon en wees jezelf. Het is allemaal welkom in het bos. De wandelingen zijn geschikt voor mensen zonder outdoor ervaring. Voor rolstoelen zijn de paden helaas niet geschikt.

Kosten

Wie al eens mee is geweest vindt het een onvergetelijke ervaring.
Een bosbad kost € 32,- per persoon  

Datum

Beschikbaar

Zaterdag, 8 en 22 mei, 5 en 19 juni 2021 van 13.00 – 16.00 uur van 13.00 t/m 16.00 uur

Extra tip: Bij de Helmweg staat een viskeet met uitstekende gebakken visjes.

Meldt u aan en wij informeren u snel over uw bosbadder experience