Categorieën
Bosbaden Nieuws

We gaan Bosbaden

De agenda staat bordevol leuke gelegenheden om te bosbaden.

Wilde u het altijd al eens voor uwzelf ontdekken? Een bosbad is verrukkelijk en iedereen zou dit eens moeten ervaren. Bij Bosbadderen zijn er gelukkig weer volop mogelijkheden dit voorjaar. Zien we u binnenkort?

Categorieën
Opleiding Bosbadgids

Lessen in De Bosbeek

De lessen in Nivon Natuurvriendenhuis De Bosbeek zijn in de Beukenzaal van het Nivonhuis.

Het adres is Bosbeekweg 19-21, 6721 MH Bennekom

De lessen starten om 9.30 en duren tot 16.30 uur

Lunch en snacks zijn niet inbegrepen, dat spreken we in de week voorafgaand aan de les met elkaar af.

Categorieën
Opleiding Bosbadgids

Lessen in Renkum

De lessen in het Renkums Beekdal zijn in de zaal ‘Mussennest’ van het bezoekerscentrum Renkums Beekdal

Bezoekerscentrum Renkums Beekdal
Nieuwe Keijenbergseweg 170
6871 VZ Renkum
Routebeschrijving

De lessen starten om 9.30 en duren tot 16.30 uur

We hebben koffie en thee van het bezoekerscentrum, lunch en snacks zijn niet inbegrepen, dat spreken we in de week voorafgaand aan de les met elkaar af.

Categorieën
Opleiding Bosbadgids

Gastles Theekruiden

De gastles

Theeplantenkennis, de bereiding en presentatie staan centraal. De studenten gaan het veld in en bespreken met Caroline bereiding door de seizoenen heen.

De locatie van de gastles is de educatieve tuin van de Wilgenhof, een tuin van Natuurstad.

Stichting Natuurstad Rotterdam
Kinderboerderij De Wilgenhof
Ringdijk 76, 1054 KV Rotterdam

Over Caroline Zeevat

Caroline Zeevat is stadslandbouwer, kookboekenschrijver en vormgever. Ze heeft samengewerkt met top chefs en kruidenworkshops bij voor musea gehouden. Haar boek over Eetbaar Onkruid is een inspirerende publicatie.

Categorieën
Opleiding Bosbadgids

Gastles Kat Novotna

Kat Novotna is een ervaren Forest Bathing gids en trainer voor ANFT. Daarbij verbindt ze Nederlandse gidsen en werkt ze aan collectieve belangenvertegenwoordiging van Forest bathings gidsen.

Over de gastles

De gastles wordt gehouden in de bossen rondom bij Kasteel Maurick. Adres: Maurick 3, 5261 NA Vught

De gastles van Kat bestaat uit 3 delen, de Master studenten gaan in gesprek met haart over hun specialisatie. Kat vertelt over ANFT en haar visie op forest bathing therapy en ze begeleid de gidsen bij uitnodigingen in het veld.

Over Kat

Kat Novotna is a Forest Therapy Guide certified by the Association of Nature and Forest Therapy (ANFT), Trainer of Guides, founder of EcoNIDRA™, Body Wisdom Coach and a Shinrin-yoku Art Designer. She serves as a Chair of ANFT European Council. 

Categorieën
Opleiding Bosbadgids

Weekend trainingNatuurvriendenhuis Koos Vorrink

We zijn te gast in het Nivon Natuurvriendenhuis Koos Vorrink tussen Hilversum en Soest. De lessen zijn afwisselend buiten in het bos en in de kleine zaal van het Nivon huis.

Adres: Koos Vorrinkhuis, Koudelaan 16, 3749 AM Lage Vuursche 

Eten en drinken:  het huis is zelfvoorzienend, we gaan dus zelf lunch e.d (vegetarisch) verzorgen. Ga je hier gebruik van maken? Dan vragen we een bijdrage van €18,-. No hard feelings trouwens als je liever je eigen eten meeneemt, groepsdruk doen we niet aan 🙂

Overnachten? Dat kan en kost € 31,74. Er is korting voor Nivon leden. Laat even weten of je hiervoor gaat, dan regelen we je kamer. 

Wil je mee ontbijten? Dan komt daar 7 euro bij

Categorieën
Bosbad met je team

Bosbad voor een vitaal bedrijf

Bosbaden heeft geweldige effecten op hoe u zich voelt en hoe gezond u bent. De wetenschap is het erover eens: mensen worden aantoonbaar gezonder van bosbaden. Waarom staat menig vitaliteitsaanbod dan zo bomvol met sport?

  • Er bestaan bosbaden zijn voor mensen die herstellen van burn-out, stress en depressie gerelateerde klachten.
  • Huisartsen in Schotland, Canada Duitsland en Korea bosbadderen op recept mogen voorschrijven bij hoge bloeddruk, diabetes type 2, burnout en depressies.

Hoe ziet een bosbad in het kader van bedrijfsvitaliteit eruit ? Jullie verkennen de natuurlijke wereld om je heen. De rust is weldadig en maakt het mogelijk bij elkaar te zijn en tegelijkertijd diep te ontspannen. In de cirkel deel je desgewenst je ervaringen. Na de introductie volgt een verrassende kennismaking: jullie komen echt aan. Verken je persoonlijke band met de natuur via bijzondere uitnodigingen. We eindigen met een fijne Japans georiënteerde ceremonie.

Meer weten over forest bathing? Wetenschappers van over de hele wereld onderzoeken de effecten van bosbadderen. We hebben een aantal interessante en leuke artikelen voor u verzameld.

Prijsindicatie

Gun je medewerkers en collega’s meer geluk en gezondheid. Voor een bosbad van drie uur tot circa 10 deelnemers liggen de kosten omtrent de 500,- Voor meer informatie en boekingen graag het formulier invullen.

Categorieën
Nieuws Opleiding Bosbadgids

Bosbad gids worden: tijd, plaats en kosten

De lessen van Forest Bathing Academy zijn op verschillende locaties in het land. De lesdagen zijn op een weekdag of gedurende een lesweekend van 9.30 – 16.30 uur.

Datums onder voorbehoud.

Practitioner groep III

Master groep II

Lesdag 1: zaterdag3 septemberMussennest Renkum
Lesdag 2: zondag4 septemberMussennest Renkum
Lesdag 3: woensdag14 septemberTheehuis
Lesdag 4: woensdag16 novemberMussennest Renkum
Lesdag 5: vrijdag24 feb.ntb
Lesdag 6: zaterdag26 maartNivon
Lesdag 7: zondag27 maartNivon
Lesdag 8: zondag30 aprilTrompenburg

Practitioner groep IV

Lesdag 1 : zaterdag15 oktoberKoos Voorink huis
Lesdag 2: zondag16 oktoberKoos Voorink huis
Lesdag 3: woensdag2 novemberMussennest Renkum
Lesdag 4: zondag27 novemberntb
Lesdag 5: zaterdag1 aprilNivon
Lesdag 6: zondag2 aprilNivon
Lesdag 7: woensdag26 aprilntb
Lesdag 8: vrijdag5 meiTrompenburg

Practitioner groep V

Lesdag 1: zaterdag25 februariNivon
Lesdag 2: zondag26 februariNivon
Lesdag 3: woensdag1 maartntb
Lesdag 4: woensdag15 maartntb
Lesdag 5 : zaterdag1 aprilNivon
Lesdag 6. zondag2 aprilNivon
Lesdag 7. donderdag19 aprilAllaardsoog
Lesdag 8: vrijdag5 meiTrompenburg

De training wildernis EHBO is op woensdag, 21 september 2022. Deze dagcursus is een verplicht onderdeel van de opleiding, u kunt deze jaarlijks in september doen bij FbA of op eigen gelegenheid elders een erkende training volgen.

Master groep III

start in september 2023

Kosten

Practitoner € 1.150 ex. BTW

Master € 1.150 ex. BTW

Clusterkorting: € 2.100 ex. BTW voor beide modules in plaats van 2.300,-

Categorieën
Nieuws

Bosbad bij de mollendans

Weet je wat de mollendans is? Nee, natuurlijk niet. Dat wist ik ook niet totdat ik van de nationale mollentelling had gehoord. Die is op 19 en 20 februari. En laat de mollendans nu een perfecte winterse aanleiding zijn om te bosbadderen. Dus hup, de deur uit en naar de besneeuwde velden.

Met dit weer zie je natuurlijk geen mol lopen. Maar de hopen donkere aarde in de morsige grasvelden zijn niet te missen. De molshopen hopen vormen lange golvende lijnen en cirkels over de velden. Vandaar het woord mollendans. De mollenman graaft deze ondergrondse pirouettes omdat rond Valentijnsdag zijn romantische tijd aanbreekt en hij op zoek gaat naar de meiden. Hartje februari blijkt dus een ideaal tijdstip van de vlinderstichting om ons op te roepen tot mollentelling.

Naast de fisimatenten van de mannelijke mol gaan bovendien alle mollen dieper graven als het vriest. Daardoor komen er nieuwe hoge molshopen. Dat doen ze omdat alles wat ze lekker vinden, wormen larven enzovoort, nu ook dieper gaat. Ze gaan hun maaltijd achterna en wij zien de sporen van wat er diep onder de grond leeft.

Voor ons is de mollentelling een mooie aanleiding om erop uit te trekken en heerlijk te gaan bosbadden in de natuur. Blijf daarbij eens staan bij een molshoop.

Voel de aarde en sta erbij stil van hoe diep deze aarde komt. Voel de hardheid van de scheiding door de harde grond. Dat is niet altijd zo. De Mol herinnert je eraan dat er naast bevroren aarde ook zachtheid is, de dans, de wens om te ontmoeten, zij het kortstondig, want mollendames houden wel van seks maar niet van gezelschap. Dus juist hier en nu, op dit moment waar alles dood en bevroren lijkt, is er volop leven wat zo zijns weegs gaat onder je voeten.

Vergeet niet de mollenhopen te tellen en door te geven aan de Vlinderstichting