Kijk eens rustig om je heen. Welke kleuren zie je allemaal? Noem ze maar op, hardop of gewoon in je hoofd.
Kom eens dichterbij. Wat zie je nu?
En wat zie je als je heel dichtbij bent?
Bij de boom
Blijf naast een van de bomen staan. Bomen zijn de grootste levende wezens waar we de aarde mee delen. Sinds een paar jaar weten we dat ze met elkaar communiceren via een netwerk van wortels en schimmel. Het ‘wood wide web’ is immens groot.
Stel je eens voor dat de boom die jij ziet staan, jou ook waar kan nemen, op zijn geheel eigen manier.
Verken het kleurenpalet
Kijk eens als een kunstenaar. Kies je geel?
Of rood?
Of misschien groen?
Stel een palet samen van je favoriete kleuren uit de natuurlijke omgeving. Wat heb je gekozen? Wat is het verhaal van wat je ziet? Neem de tijd.
Slow down
Vertraag je tempo. Je zult er verbaasd van staan hoe positief dat voor je uitpakt.
