BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Forest bathing Academy - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Forest bathing Academy X-ORIGINAL-URL:https://bosbadderen.nl X-WR-CALDESC:Evenementen voor Forest bathing Academy REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Amsterdam BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20280326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20281029T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261004T110000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261004T140000 DTSTAMP:20261003T071456Z CREATED:20241226T114315Z LAST-MODIFIED:20261003T071456Z UID:26177-1791111600-1791122400@bosbadderen.nl SUMMARY:VOL: Onder één hemel 🪶 – Bosbad op Dierendag DESCRIPTION:Dit Bosbad is helaas vol. \n\nOp Dierendag richten we onze aandacht op de meer dan menselijke wereld. Vogels boven je\, insecten onder je voeten\, bomen om je heen. Samen onder één hemel. \nWaarom op Dierendag? \nLoesje’s vraag herinnert ons eraan dat dieren deel uitmaken van onze wereld én ons bosbad. Hier hoeven ze niet iets\, kunnen ze gewoon zijn – net als wij. \nGoed om te weten– Bosbaden gaan ook bij regen door– Geen afstand of conditie vereist– Krukjes beschikbaar– Ook toegankelijk voor rolstoelgebruikers \nAanmeldenVoel je welkom. Onder deze hemel\, in stilte\, in aandacht—met de natuur als gezelschap. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHet bosbad kost €49\,-  met Rotterdampas de helft. Bezoek aan de tuin is gratis met Museumkaart of Rotterdampas. Een dagkaart kost €12\,50\,- Er is betaald parkeren voor de deur. \n\n\n\nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser. Hoeveelheid:€ 49 (1 kaartje)€ 98(2 kaartjes)€ Email: Naam: Mobiel: Datum:Selecteer een optie4 oktober Totaal: € -\nMet korting Rotterdampas \nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser.Bestellen > Bestellen >\n\n\n\n\n\n  URL:https://bosbadderen.nl/events/onder-een-hemel-bosbad-op-dierendag/ LOCATION:Trompenburg Tuinen & Arboretum\, Honingerdijk 86\, Rotterdam CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2024/11/file-REZUxKKaNRgKuoa6d9LjHk-1.webp ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261009T140000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261009T170000 DTSTAMP:20260927T190706Z CREATED:20260807T163315Z LAST-MODIFIED:20260927T190706Z UID:36159-1791554400-1791565200@bosbadderen.nl SUMMARY:Friday Forest Club 🦉 Autumn in De Esch - Forest bathing after work DESCRIPTION:Laptop closed. Jacket on. Into the woods. \nOctober changes De Esch almost from day to day. The willows turn from green to yellow\, leaves blow across the paths and waterbirds move between the old reservoirs. Low autumn light makes this one of the best times to be here. \nFor three hours we follow whatever autumn brings us. A leaf spinning down. Wind moving through the willows. Birds crossing the water. The smell of wet earth. \nAlong the way you’ll get simple sensory invitations. Sometimes we stay in one place for a while. Sometimes you wander off on your own. We look\, listen\, smell and feel what catches our attention. \nDe Esch is a small patch of wild Rotterdam\, with old willows\, rough grassland and the former drinking-water reservoirs. Water is never far away. \nWe finish somewhere among the trees with hot tea and some good snacks. \nFriday Forest Club\nThis is part of our Friday Forest Club – Forest bathing after work. Autumn and winter get their own version: we keep moving when it’s cold\, find sheltered spots and bring something warm along. \nCome three times this season and your fourth Friday is on us. \nPractical\nFriday 9 October 202614:00–17:00De Esch\, Rotterdam€49 \nDress for the weather and wear shoes that can handle unpaved and sometimes muddy paths. Light rain is part of the plan. If the weather becomes unsafe we’ll find another date. \nDress warm. We’ll take care of the rest. \nRegular\nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser.\nHoeveelheid:€ 49 (1 kaartje)€ 98 (2 kaartjes)€ 120 (3 kaartjes)\nEmail:\nNaam:\nMobiel:\nDatum:Selecteer een optie9 oktober – De Esch\nTotaal: € -\nBestellen > \nRotterdamspaskorting & Students\nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser.\nHoeveelheid:€ 25 (1 kaartje)€ 50 (2 kaartjes)€ 75 (3 kaartjes)\nEmail:\nNaam:\nMobiel:\nDatum:Selecteer een optie9 oktober – De Esch\nTotaal: € -\nBestellen > \n  URL:https://bosbadderen.nl/events/friday-forest-club-autumn-in-de-esch-forest-bathing-after-work/ LOCATION:esch\, Nesserdijk\, Rotterdam\, Netherlands CATEGORIES:Friday Forest Club ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/08/Friday-forest-club-1.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261010T130000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261010T160000 DTSTAMP:20260927T095551Z CREATED:20260924T105209Z LAST-MODIFIED:20260927T095551Z UID:37106-1791637200-1791648000@bosbadderen.nl SUMMARY:Stap uit je hoofd\, in het groen DESCRIPTION:Gratis bosbad | Stap uit je hoofd\, in het groen\nZaterdag 10 oktober 2026 · 13.00–16.00 uur · De Esch\, Rotterdam \n\n\n\n\n\n\n\n\nJe hoofd zit vol. Je hebt veel aan je hoofd of je bent benieuwd wat buiten zijn met je doet. Op zaterdag 10 oktober neem ik je mee voor een bosbad in De Esch. We gaan rustig op pad en nemen de tijd om te kijken\, te luisteren en te voelen wat er om ons heen gebeurt. \nOnderweg geef ik je eenvoudige uitnodigingen. Misschien blijf je een tijdje bij een boom staan\, volg je een geluid of ontdek je iets waar je anders aan voorbij zou lopen. Je kiest zelf hoe je meedoet. We lopen langzaam en leggen maar een korte afstand af. Aan het einde drinken we samen thee. \nDit bosbad hoort bij ‘Stap uit je hoofd\, in het groen’\, de landelijke campagne van de Groene GGZ. Op 9 en 10 oktober vinden op verschillende plekken in Nederland gratis activiteiten plaats. De campagne laat mensen ervaren hoe contact met natuur kan helpen om stress te verminderen en ruimte te maken voor ontspanning. \nVoor wie? Voor iedereen die het bosbaden wil ervaren. Je hebt geen ervaring nodig en je hoeft niets voor te bereiden. \nAanmelden: deelname is gratis. Reserveer je plek via deze link  \nbij dit evenement. Na je aanmelding ontvang je het precieze verzamelpunt. URL:https://bosbadderen.nl/events/gratis-bosbad-in-de-esch-stap-uit-je-hoofd-in-het-groen/ LOCATION:Heemtuin Kralingse Bos\, Langepad\, Rotterdam CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/09/DEF_NIEUWSBRIEVEN_horizontaal_1200x628.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261017T090000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261017T170000 DTSTAMP:20260927T111021Z CREATED:20260217T193349Z LAST-MODIFIED:20260927T111021Z UID:31257-1792227600-1792256400@bosbadderen.nl SUMMARY:Medicine Walk 🕊️ 2026 DESCRIPTION:Medicine Walk\nOp 17 oktober 2026 kun je meedoen aan de Medicine Walk. \nEen groot deel van de dag breng je alleen door in dit uitgestrekte landschap van bos\, heide en vennen. Je kunt dwalen maar je kunt ook een plek zoeken waar je uren blijft. De meer-dan-menselijke wereld en wat zich daar in de loop van de dag aandient staan centraal. \nWe beginnen samen met een natuurmeditatie om aan te komen op de plek en onze zintuigen te openen. Daarna stap je door de poort en begint je eigen tijd met het land. Aan het einde van de middag keren we terug naar de cirkel en delen we de verhalen van de dag. \nJe kunt tijdens de Medicine Walk vasten of een lichte lunch meenemen. Neem in ieder geval voldoende water of kruidenthee mee en zorg voor kleding en een zitje waarmee je een aantal uren comfortabel buiten kunt verblijven. \nBrochure Medicine Walk\nPraktisch\nDatum: 17 oktober 2026Tijd: 10.00 – circa 17.00 uurStartpunt: Natuurvriendenhuis Bosbeek Verzamelen: om 10.00 uur op het terras Deelname: €25 \nZorg dat je iets voor 10.00 uur aanwezig bent. We vertrekken na de gezamenlijke opening het gebied in. \nWil je vooraf uitgebreider lezen over de achtergrond van de Medicine Walk\, onze manier van werken en het verschil met een Vision Quest? Dan kun je terecht op de uitgebreide pagina Take it to the Trees – de Medicine Walk. Na aanmelding ontvang je bovendien de Medicine Walk-brochure en vlak voor de dag de laatste praktische informatie. \nJe betaalt een onkostenvergoeding van 25 euro voor de deelname.Voor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser.\nE-mail:\nNaam:\nMobiel:\nMedicine Walk voor €25\,-Totaal: € -\nAkkoord\n\n  URL:https://bosbadderen.nl/events/medicine-walk-2026/ LOCATION:Natuurvriendenhuis de Bosbeek\, Bennekom CATEGORIES:Medicine Walk ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/02/Take-it-to-the-trees.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261031T130000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261031T160000 DTSTAMP:20260927T192252Z CREATED:20240919T131427Z LAST-MODIFIED:20260927T192252Z UID:24887-1793451600-1793462400@bosbadderen.nl SUMMARY:All Souls – Tempelbosbad brengt licht DESCRIPTION:Begin november. Het licht trekt zich terug\, de avonden vallen sneller in. Het is de tijd van Allerzielen\, van Samhain\, van kleine vuren en grote verhalen. Oeroud\, geworteld in hoe mensen altijd al samenkwamen rond dit kantelpunt in het jaar. \nTijdens dit bosbad lopen we in stilte door het herfstlandschap van De Tempel. We stemmen ons af op wat leeft\, wat loslaat\, wat misschien herinnerd wil worden. De geur van blad\, de kleur van mos\, het zachte knisperen van de paden. Aan het eind verzamelen we licht en duisternis. We maken een kring  en staan even stil bij wie of wat je met je meedraagt. \nWat kun je verwachten\nSoms heb je even een bosbad nodig om weer te voelen wat er echt toe doet. Een bosbad helpt je om te vertragen\, los te laten en opnieuw contact te maken – met jezelf\, anderen en met de wereld om je heen. Je hoeft er niets voor te kunnen. Je hoeft nergens naartoe. Alleen maar aanwezig te zijn. \nZintuigen afstemmen op het seizoenWe starten met een eenvoudige meditatie\, afgestemd op het moment en het landschap. \nLangzame wandeling\, vaak in stilteWe bewegen door het bos op eigen tempo\, met open zintuigen. Alleen\, maar niet los van elkaar. \nThee en een kring van lichtAan het eind delen we thee en ontsteken we lichtjes. Je mag iets meebrengen dat voor jou betekenis heeft – een naam\, een steen\, een klein symbool – maar niets hoeft. \nDe Tempel – een plek vol herinnering en gloedIn dit landschap zijn de overgangen voelbaar. November brengt verstilling\, maar ook kleur en geur. De Tempel nodigt uit om te vertragen en je eigen plek te vinden in de stroom van het jaar. \nPraktisch\nLocatie: Buitenplaats De Tempel\, RotterdamToegankelijkheid: Voor iedereen geschikt\, met zitmogelijkheden en rustpuntenWeer: Ook bij regen gaat het door. Kleed je naar het seizoen \nJe bent welkom. Om licht te brengen\, stil te zijn\, te dwalen\, te herinneren.Zoals mensen dat al eeuwen doen\, op deze grens tussen zomer en winter. \nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser. Hoeveelheid:€ 49 (1 kaartje)€ 98 (2 kaartjes)€ 120 (3 kaartjes) Email: Naam: Mobiel: Heemtuin:Selecteer een optie31 okt Totaal: € - Bestellen >\nMet Rotterdampaskorting \nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser. Hoeveelheid:€ 25 (1 kaartje)€ 50 (2 kaartjes)€ 60 (3 kaartjes) Email: Naam: Mobiel: Heemtuin:Selecteer een optie31 okt Totaal: € - Bestellen >\n  URL:https://bosbadderen.nl/events/all-souls-tempelbosbad-met-lichtjes-zondag-2-november-buitenplaats-de-tempel-rotterdam/ LOCATION:Buitenplaats de Tempel\, West-Abtspolderseweg\, 3046 NJ Rotterdam CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2020/05/p1080350.jpg ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261101T110000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261101T160000 DTSTAMP:20261003T083917Z CREATED:20250519T122040Z LAST-MODIFIED:20261003T083917Z UID:28353-1793530800-1793548800@bosbadderen.nl SUMMARY:Met nieuwe ogen - Bosbad in Trompenburg 💡 gratis DESCRIPTION:Met nieuwe ogen – Bosbad met de nieuwe gidsen 💡 gratis. \nOp zondag\, 1 november bieden 8 gidsen van de Forest bathing Academy hun eerste openbare bosbad aan.  \nJe ervaart een bosbad dat fris en onbevangen is\, – en tegelijkertijd vol aandacht en toewijding. Je mag gratis deelnemen maar we vragen je wel om een borg die je na je deelname terug krijgt. \nDe locatie: Trompenburg! Wie er nog nooit was\, ontdekt  adembenemend mooie tuinen in Rotterdam. \nWat kun je verwachten?\nNatuurmeditatie: een geleide oefening om je zintuigen te openen en volledig aanwezig te zijn.\nTheeceremonie: een ritueel met aandacht voor smaak\, geur en stilte.\nOntdekkingen: dwaal over de paden van Trompenburg\, een verborgen oase en misschien wel de mooiste tuin van Nederland.\nGezondheid: De veelbesproken effecten van een bosbad ervaar je dagen later nog. \nLocatie: Trompenburg\nTijd: 11.00 – 14:00 uur en 13.00 – 16:00 uur\nKosten: €20\,- borg + toegang Trompenburg a €12\,50 | gratis met Museumjaarkaart en Rotterdampas \nOver de borg \nWaarom is er een borg?  We willen no-show voorkomen zodat onze nieuwe gidsen een fantastisch eerste bosbad neer kunnen zetten. \nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser.\nEmail:\nNaam:\nMobiel nummer:11 uur of 13 uur :11uur13uur\nTotaal: € -\nBetaal URL:https://bosbadderen.nl/events/halverwege-examenbosbad/ LOCATION:Trompenburg Tuinen & Arboretum\, Honingerdijk 86\, Rotterdam CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2024/12/20220313_115544.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T213000 DTSTAMP:20260913T083638Z CREATED:20260620T172518Z LAST-MODIFIED:20260913T083638Z UID:34387-1794511800-1794519000@bosbadderen.nl SUMMARY:Wat bomen beweegt – 💡Lezing voor Nivon Rijswijk DESCRIPTION:Van bomen kennen we vaak alleen hun naam\, eik\, beuk\, esdoorn. Soms vragen we ons af hoe oud een boom wel niet zou zijn. Maar achter iedere boom gaat een veel rijker verhaal schuil. \nTijdens deze lezing neemt bosbadgids Gudrun Feldkamp je mee in de wereld van bomen. Wat beweegt een boom? Hoe leven ze?  Welke keuzes maken ze in hun leven? \nNet zoals we nieuwsgierig kunnen zijn naar de levensgeschiedenis van een mens\, kunnen we ook leren kijken naar de geschiedenis van een boom. Naar zijn familie\, zijn buren\, zijn uitdagingen en de manieren waarop hij zich heeft aangepast aan de omstandigheden waarin hij leeft. Aan de hand van verhalen\, waarnemingen en verrassende inzichten ontdek je hoe bomen veel meer zijn dan decor of achtergrond. Ze zijn levende wezens met een eigen geschiedenis en een eigen manier van aanwezig zijn in de wereld. \nEen week later trekken we het Rijswijkse Bos in voor een bosbad. Tijdens een bosbad draait het niet om wandelen van A naar B maar om aandacht geven. We vertragen\, kijken\, luisteren en ervaren wat de natuur laat zien. Juist door die eenvoudige verschuiving ontstaat vaak een gevoel van verwondering\, plezier en verbondenheid. \nHet wordt een ontspannen\, gezellige en verrassende ochtend waarin bomen\, vogels\, licht\, wind en misschien ook jijzelf op een nieuwe manier zichtbaar worden. \nLezing\nDonderdag 12 november\, 19.30 uur\nHuis van de Stad\, Rijswijk \nBosbad\nZaterdag 21 november\, 11.00 – 14.00 uur\nRijswijkse Bos\, omgeving De Naald \nMaximaal 15 deelnemers. \nAanmelden\nmarliesleegwater@gmail.com of 06-33194594 \nKosten\nDeelname is gratis voor leden en voor niet-leden € 5. \nDit event wordt mogelijk gemaakt door een subsidie van de gemeente Rijswijk \n  URL:https://bosbadderen.nl/events/wat-bomen-beweegt-lezing-voor-nivon-rijswijk/ LOCATION:Huis van de Stad Rijswijk\, Generaal Spoorlaan 2\,\, Rijswijk\, 2283 GM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/06/Home30.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261113T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261113T203000 DTSTAMP:20260818T060625Z CREATED:20260626T131623Z LAST-MODIFIED:20260818T060625Z UID:24811-1794596400-1794601800@bosbadderen.nl SUMMARY:🌙 Bosbad in het donker DESCRIPTION:“Alle geluid\, dat nog van verre sprak\,Verstierf — de wind\, de wolken\, alles gaatAl zacht en zachter — álles wordt zoo stil…”— Willem Kloos\, Avond \nOverdag is Trompenburg een oase van groen\, vol licht en leven. Maar als de nacht valt\, verandert de tuin. De silhouetten van bomen\, het fluisteren van bladeren\, het donker dat zich als een zachte mantel om je heen sluit. Dit bosbad nodigt je uit om de duisternis te verkennen\, te luisteren naar wat je ogen niet zien\, en het ritme van de nacht te voelen. \nWat kun je verwachten?\n🌿 Langzame verkenning in het donkerWe bewegen traag door de tuin\, zonder kunstmatig licht. Je zintuigen scherpen zich vanzelf. Hoe voelt de grond onder je voeten? Hoe klinkt de wind tussen de takken? Hoe ervaar je de wereld als je niet op je ogen vertrouwt? \n🍵 Theeceremonie onder de sterrenWe sluiten af met een kop thee\, een moment van warmte en verstilling. De nacht vraagt niets van je\, behalve aanwezig zijn. \n🌳 De impact van bosbaden in het donkerShinrin Yoku – 森林浴 betekent ‘baden in het bos’\, en is een manier om je te verbinden met de natuur. In het donker verdiept deze ervaring zich. De nacht verlaagt prikkels\, scherpt de zintuigen en brengt een rust die overdag vaak ontbreekt. \nPraktische informatie\n📍 Locatie: Trompenburg Tuinen en Arboretum\, Rotterdam💰 Kosten: €32 + entree (€12\,50\, gratis met Museumkaart of Rotterdampas)♿ Toegankelijkheid: Geschikt voor iedereen\, met zitmogelijkheden en rolstoeltoegankelijke paden.☔ Weersomstandigheden: Het bosbad gaat altijd door\, ook bij regen. De nacht wordt dan nog intenser. \nWaarom meedoen?\nAls de nacht valt\, vertraagt de wereld. Dit bosbad is een uitnodiging om je daaraan over te geven. Om de duisternis niet te vullen met licht\, maar te ervaren zoals ze is – zacht\, omhullend\, rustgevend. \nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser.Email:Naam:Addres:Nachtbosbad voor 32\,-Totaal: € -Pay URL:https://bosbadderen.nl/events/%f0%9f%8c%99-bosbad-in-het-donker/ LOCATION:Trompenburg Tuinen & Arboretum\, Honingerdijk 86\, Rotterdam CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2021/11/FB_IMG_1586199102582.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261121T110000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261121T140000 DTSTAMP:20260913T084536Z CREATED:20260620T172655Z LAST-MODIFIED:20260913T084536Z UID:34391-1795258800-1795269600@bosbadderen.nl SUMMARY:Wat bomen beweegt 💡 bosbad voor Nivon Rijswijk DESCRIPTION:Van bomen kennen we vaak alleen hun naam\, eik\, beuk\, esdoorn. Soms vragen we ons af hoe oud een boom wel niet zou zijn. Maar achter iedere boom gaat een veel rijker verhaal schuil. \nTijdens deze lezing neemt bosbadgids Gudrun Feldkamp je mee in de wereld van bomen. Wat beweegt een boom? Hoe leven ze?  Welke keuzes maken ze in hun leven? \nNet zoals we nieuwsgierig kunnen zijn naar de levensgeschiedenis van een mens\, kunnen we ook leren kijken naar de geschiedenis van een boom. Naar zijn familie\, zijn buren\, zijn uitdagingen en de manieren waarop hij zich heeft aangepast aan de omstandigheden waarin hij leeft. Aan de hand van verhalen\, waarnemingen en verrassende inzichten ontdek je hoe bomen veel meer zijn dan decor of achtergrond. Ze zijn levende wezens met een eigen geschiedenis en een eigen manier van aanwezig zijn in de wereld. \nEen week later trekken we het Rijswijkse Bos in voor een bosbad. Tijdens een bosbad draait het niet om wandelen van A naar B maar om aandacht geven. We vertragen\, kijken\, luisteren en ervaren wat de natuur laat zien. Juist door die eenvoudige verschuiving ontstaat vaak een gevoel van verwondering\, plezier en verbondenheid. \nHet wordt een ontspannen\, gezellige en verrassende ochtend waarin bomen\, vogels\, licht\, wind en misschien ook jijzelf op een nieuwe manier zichtbaar worden. \nLezing\nDonderdag 12 november\, 19.30 uur\nHuis van de Stad\, Rijswijk \nBosbad\nZaterdag 21 november\, 11.00 – 14.00 uur\nRijswijkse Bos\, verzamelen  achter de Schouwburg (parking) Generaal Spoorlaan 10\, 2283 GM Rijswijk \nMaximaal 15 deelnemers. \nAanmelden \nmarliesleegwater@gmail.com of 06-33194594 \nKosten\nDeelname is gratis voor leden en voor niet-leden € 5. \nDit event wordt mogelijk gemaakt door een subsidie van de gemeente Rijswijk URL:https://bosbadderen.nl/events/wat-bomen-beweegt-lezing-en-bosbad-voor-nivon-rijswijk/ LOCATION:de naald\, Rijswijkse Schouwburg\, Generaal Spoorlaan 10\, 2283 GM Rijswijk\, Rijswijk\, Netherlands ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/06/Home30.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261204T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261204T210000 DTSTAMP:20260913T084518Z CREATED:20260225T170324Z LAST-MODIFIED:20260913T084518Z UID:32393-1796412600-1796418000@bosbadderen.nl SUMMARY:Online Info 💡 opleiding bosbadgids DESCRIPTION:Voor info\, proefbosbaden en brochure: neem contact op via dit formulier \nSinds 2022 leidt de Forest Bathing Academy Bosbadgidsen op in Nederland. In de afgelopen jaren vonden tientallen studenten hun eigen weg in het werken met bosbaden\, aandacht en natuurbeleving. \nTijdens de online informatieavond op 4 december ’26 ontdek je hoe de opleiding is opgebouwd en hoe we werken binnen de Forest Bathing Academy. \nMeld je aan voor de info avond op 4 december  \nTwijfel je of deze opleiding bij je past? Dan kun je deelnemen aan een proefbosbad voor toekomstige studenten. Daarin ervaar je zelf hoe we werken en maak je kennis met de sfeer van de opleiding. \nAanmelden proefbosbad\, brochure opvragen\nVia deze link kun je je aanmelden voor: \n\n\n\n\n\nde online informatieavond\neen proefbosbad voor toekomstige studenten URL:https://bosbadderen.nl/events/online-informatiebijeenkomst-opleiding-tot-bosbadgids/ LOCATION:online CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261218T150000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261218T180000 DTSTAMP:20260913T083951Z CREATED:20260904T074928Z LAST-MODIFIED:20260913T083951Z UID:36516-1797606000-1797616800@bosbadderen.nl SUMMARY:Friday Forest Club 🦉 Almost Midwinter DESCRIPTION:The year is almost at its darkest point. \nThe light is already fading over the Kralingse Plas. The trees are bare\, the sky turns grey-blue and the city lights begin to appear across the water. \nThis Friday Forest Club is about enjoying that long December evening instead of rushing through it. \nWe spend three hours outside\, moving between the woods and the water. We notice the cold air\, bare branches\, winter colours and the small things that become more visible when everything else quiets down.There will be sensory invitations along the way\, time to wander on your own and time to sit together somewhere sheltered. \nAnd because it is almost midwinter\, we bring a little extra warmth: hot drinks\, some snacks and good company. Love the grey long evenings. Enjoy good company and nature’s small pleasures. \nMidwinter offer – bring a friend\nFor the 18 December Friday Forest Club you can bring someone along for free. You book one ticket for €49 and that ticket is valid for two people. Just mail me with your name and add your friends name after booking to info@bosbadderen.nl.  You only need to make one booking. \nPractical\nFriday 18 December 202616:00–19:00Kralingse Bos – meeting point De Eekhoorn€49 \nWear shoes that can handle wet winter paths. \nFriday Forest Club\nJoin three Friday Forest Clubs this season and your fourth one is on us. \nDress warm. We’ll take care of the rest. \nLanguage\nThe main language of the Friday Forest Club is English. If it feels easier to express something in Dutch\, that’s absolutely fine. Parts of the conversation or sharing can be in Dutch when that works better for you. \nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser. \nTickets:€ 49 (1 ticket)€ 98 (2 tickets)€ 147 (3 tickets) \nEmail: \nName: \nMobile: \nFriday Forest Club:Selecteer een optie18 december – Midwinter \nTotaal: € - \nBook > URL:https://bosbadderen.nl/events/friday-forest-club-almost-midwinter/ LOCATION:De Eekhoorn – Kralingse Bos\, Prinses Beatrixlaan 24 (tegenover het Hertenkamp)\, Rotterdam\, 3062 CM CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven,Friday Forest Club ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/09/Friday.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270101T140000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270101T170000 DTSTAMP:20260913T083920Z CREATED:20260904T081203Z LAST-MODIFIED:20260913T083920Z UID:36530-1798812000-1798822800@bosbadderen.nl SUMMARY:Friday Forest Club 🦉 New Years Day- under the trees by the River DESCRIPTION:A new year. An almost empty city. Calm and cool. Looking ahead \nOn New Year’s Day the Friday Forest Club returns to De Esch. We meet in the early afternoon and wander through the old willows towards the river. \nWinter makes this place wonderfully clear. Bare branches\, cold air\, water everywhere and the wide Nieuwe Maas with ships passing close by. \nThis afternoon we use our senses to explore what is here at the very beginning of the year. We slow down\, spend time on our own and gather again along the way for tea and some nice snacks. \nNew Year water ritual\nAt the little beach on the Maas we make time for a simple water ritual. The river keeps moving while a new year begins. We use the water\, the current and what we find along the shore to mark that moment in our own way. \nNo resolutions required. Just a new year\, a winter afternoon and the river. \nPractical\nFriday 1 January 202714:00–17:00De Esch\, Rotterdam€49 \nWear warm clothes and shoes that can handle wet and muddy ground. \nLanguage\nThe main language of the Friday Forest Club is English. If it feels easier to express something in Dutch\, that’s absolutely fine. Parts of the conversation or sharing can be in Dutch when that works better for you. \nBook\nFriday Forest Club: join three Friday Forest Clubs this season and your fourth one is on us. \nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser. \nTickets:€ 49 (1 ticket)€ 98 (2 tickets)€ 147 (3 tickets) \nEmail: \nName: \nMobile: \nFriday Forest Club:Selecteer een optie1 January 2027– De Esch \nTotaal: € - \nBook > URL:https://bosbadderen.nl/events/friday-forest-club-new-years-day-under-the-trees-by-the-river/ LOCATION:esch\, Nesserdijk\, Rotterdam\, Netherlands CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven,Friday Forest Club ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/09/Under-the-trees-By-the-river.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270212T140000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270212T170000 DTSTAMP:20260927T143849Z CREATED:20260904T094738Z LAST-MODIFIED:20260927T143849Z UID:36537-1802440800-1802451600@bosbadderen.nl SUMMARY:Friday Forest Club 🦉 Deep Winter Edition DESCRIPTION:February is often the coldest part of winter. Frost on the grass\, bare branches against a pale sky and with a bit of luck ice or snow under our feet. \nAnd that makes it one of the best times for forest bathing. \nCold sharpens the senses. Sound carries differently. You notice the warmth of a cup in your hands\, the smell of wet bark\, winter light between the trees and the small signs that the forest is already preparing for spring. \nWe start at 14.00\, while there is still plenty of daylight and stay out as dusk begins to settle over the Kralingse Plas. Expect three hours outside with sensory invitations\, time on your own\, good company and plenty of hot tea and warming snacks along the way. \nAnd because it is almost Valentine’s Day: come with someone you love being outside with. A friend\, your sister\, your neighbour\, your lover. We’ll leave the red roses at home. \nDress properly warm. February gets to do the rest. \nLanguage\nThe main language of the Friday Forest Club is English. If it feels easier to express something in Dutch\, that’s absolutely fine. Parts of the conversation or sharing can be in Dutch when that works better for you. \nBook\n€49 per personJoin three Friday Forest Clubs and your fourth one is on us. \nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser. \nTickets:€ 49 (1 ticket)€ 98 (2 tickets)€ 147 (3 tickets) \nEmail: \nName: \nMobile: \nFriday Forest Club:Selecteer een optie12 February Kralingse Bos \nTotaal: € - \nBook > URL:https://bosbadderen.nl/events/friday-forest-club-deep-winter-edition/ LOCATION:De Eekhoorn – Kralingse Bos\, Prinses Beatrixlaan 24 (tegenover het Hertenkamp)\, Rotterdam\, 3062 CM CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven,Friday Forest Club ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/09/Ontwerp-zonder-titel9.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270319T160000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270319T190000 DTSTAMP:20260913T083933Z CREATED:20260904T100708Z LAST-MODIFIED:20260913T083933Z UID:36544-1805472000-1805482800@bosbadderen.nl SUMMARY:Friday Forest Club 🦉 Signs of Spring DESCRIPTION:March is a month in between. Winter is still there in the bare branches and cold ground. But the light has changed. \nThe sun stays higher and longer. Crocuses appear between the trees. Buds begin to open and if you look closely\, the forest is already moving into spring. \nFor this last Friday Forest Club of the winter season\, we spend three hours following those first signs. We wander through the Kralingse Bos\, slow down\, use our senses and find places to sit and stay for a while. \nBy the time we reach the Kralingse Plas\, the evening light is still there. After months of meeting in dusk and darkness\, that alone feels different. \nThere will be hot tea and snacks along the way. And if the conditions allow\, we might even boil the kettle over a small fire. \nThe last one of the winter series\nThis is the final Friday Forest Club of our autumn and winter season. If you’ve joined us before\, you may recognise the places. They won’t look the same. That’s part of coming back. \nAnd if this is your first Friday Forest Club\, you’re just as welcome. \nFriday 19 March 202716.00–19.00Kralingse Bos – meeting at De Eekhoorn€49 per person \nForest bathing after work. Into the woods and slowly into spring. \nBook\nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser. \nTickets:€ 49 (1 ticket)€ 98 (2 tickets)€ 147 (3 tickets) \nEmail: \nName: \nMobile: \nFriday Forest Club:Selecteer een optie9 October – De Esch \nTotaal: € - \nBook > URL:https://bosbadderen.nl/events/friday-forest-club-signs-of-spring/ LOCATION:De Eekhoorn – Kralingse Bos\, Prinses Beatrixlaan 24 (tegenover het Hertenkamp)\, Rotterdam\, 3062 CM CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven,Friday Forest Club ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/09/Friday-Forest-Club-–-19-March.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270528T093000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270528T163000 DTSTAMP:20260927T085103Z CREATED:20260927T084153Z LAST-MODIFIED:20260927T085103Z UID:37278-1811496600-1811521800@bosbadderen.nl SUMMARY:Meer natuur voor wie je lief is - verdiepingsdag voor familie\, mantelzorgers en begeleiders DESCRIPTION:Je wilt iemand die je lief is iets goeds geven. Misschien is er veel zorg in jullie dagen geslopen. Misschien kom je zelf nauwelijks meer tot rust. Hoe fijn zou het zijn om samen buiten te zijn en weer iets anders te beleven dan wat er thuis steeds op de voorgrond staat? \n \n\n\n\nTijdens een bosbad vertraag je. Je gaat in op de uitnodigingen van de natuur en laat je verrassen door wat je onderweg ontmoet. Soms blijft iemand hangen bij een boom. Soms brengt iets kleins een herinnering boven. Je hoeft vooraf niet te weten wat er zal gebeuren. De meer dan menselijke wereld brengt in wat op dat moment waardevol is voor jullie. \nOp deze dag ga je zelf ontdekken hoe helend natuurervaring op basis van bosbaden kan zijn. Je ervaart hoe we heel gericht voor rust\, focus en ontspanning kunnen zorgen. Voor wie je lief is\, maar ook jouw eigen behoefte aan rust mag een plek hebben. De dag is warm\, open en biedt een fijne open sfeer. \n \n\n\n\nAan het einde van de dag maken we samen een boekje met natuurrecepten. Daarin verzamelen we manieren om een natuurmoment te laten ontstaan\, dichtbij huis en op een manier die bij je past. Je krijgt het boekje na afloop opgestuurd. Ook een handige checklist maakt hier deel van uit. \n\n\n\nDeze dag is er voor iedereen die met zorg en liefde naast iemand staat. Dus: fijn voor mantelzorgers\, begeleiders\, vrijwilligers en iedereen die met iemand om wie zij geven vaker naar buiten wil. Ook als je vooral voor jezelf komt\, ben je welkom. \n \n\nBij bosbaden vertraag je en geven de uitnodigingen je zintuigen de ruimte. Spanning\, angst en somberheid nemen af. Mensen voelen zich blij. Bosbaden is goed voor hart en vaten en zorgt voor een gevoel van welbevinden en rust. Dat is waardevol voor wie onder stress leeft en zich uitgeput voelt. Onderzoek bij mensen met dementie laat zien dat mensen minder onrust ervaren en een betere stemming hebben. Op deze dag ervaar je zelf hoe je een paar uurtjes buiten opbouwt en hoe je de natuur kunt betrekken bij de zorg. \n\n\n\nNeem je eigen lunch mee. Als het weer het toelaat\, eten we buiten. Incl. koffie/thee en snacks \n Voor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser. Email: Naam: Adres: Postcode: Stad: Natuur voor wie je lief is €129Totaal: € - Afrekenen URL:https://bosbadderen.nl/events/meer-natuur-voor-wie-je-lief-is/ CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven,Training ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/09/4835-1-rotated-e1790498353641.jpg ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270924T090000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270924T170000 DTSTAMP:20260913T084428Z CREATED:20260217T193653Z LAST-MODIFIED:20260913T084428Z UID:31260-1821776400-1821805200@bosbadderen.nl SUMMARY:Medicine Walk 🕊️ Bennekom DESCRIPTION:Medicine Walk 2027\nOp 24 september 2027 kun je deelnemen aan de Medicine Walk vanuit Natuurvriendenhuis De Bosbeek in Bennekom. \nEen Medicine Walk is een activiteit tussenin een (kort) bosbad en een vision quest (meerder dagen).  Je gaat zonder doel of intentie een dag doorbrengen in de natuur. Niets hoeft\, je mag zitten\, lopen\, een dutje doen… Je gedraagt je alsof je onzichtbaar bent voor andere mensen. De  natuur heeft er een handje van je precies dat te geven wat je nodig je hebt. \nBrochure Medicine Walk \nWe beginnen samen met een natuurmeditatie. Daarna stap je door de poort en begint je eigen tijd met het land. Aan het einde van de middag keren we terug naar de cirkel en delen we de verhalen van de dag. Je brengt een groot deel van de dag alleen buiten door. Je kunt dwalen maar meestal vind je een plek waar je langere tijd blijft. De meer-dan-menselijke wereld en wat zich in de loop van de dag aandient staan centraal. \nJe kunt tijdens de Medicine Walk vasten of een lichte lunch meenemen. Neem altijd voldoende water of kruidenthee mee en zorg voor warme kleding en iets waarop je een aantal uren comfortabel kunt zitten. \nPraktisch\nDatum: 24 september 2027Start: 9.00 uurLocatie: Natuurvriendenhuis De Bosbeek\, BennekomVerzamelen: op het terrasEinde: rond 17.00 uurDeelname: €25 \nLees hier meer over de Medicine Walk \nOp deze dag is ook de Medicine walk van Forest bathing Academy \nJe betaalt een onkostenvergoeding van 25 euro voor de deelname. \n\nVoor dit formulier is JavaScript nodig; activeer dit in de browser.\nE-mail:\nNaam:\nMobiel:\nMedicine Walk voor €25\,-Totaal: € -\nAkkoord URL:https://bosbadderen.nl/events/medicine-walk-bennekom/ LOCATION:Natuurvriendenhuis de Bosbeek\, Bennekom CATEGORIES:Bosbaden en natuur beleven,Medicine Walk ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bosbadderen.nl/wp-content/uploads/2026/02/Take-it-to-the-trees.png ORGANIZER;CN="Gudrun Feldkamp":MAILTO:info@bosbadderen.nl END:VEVENT END:VCALENDAR