Categorieën
Bosbad met je team

Bosbad voor een vitaal bedrijf

Bosbaden heeft geweldige effecten op hoe u zich voelt en hoe gezond u bent. De wetenschap is het erover eens: mensen worden aantoonbaar gezonder van bosbaden. Waarom staat menig vitaliteitsaanbod dan zo bomvol met sport?

  • Er bestaan bosbaden zijn voor mensen die herstellen van burn-out, stress en depressie gerelateerde klachten.
  • Huisartsen in Schotland, Canada Duitsland en Korea bosbadderen op recept mogen voorschrijven bij hoge bloeddruk, diabetes type 2, burnout en depressies.

Hoe ziet een bosbad in het kader van bedrijfsvitaliteit eruit ? Jullie verkennen de natuurlijke wereld om je heen. De rust is weldadig en maakt het mogelijk bij elkaar te zijn en tegelijkertijd diep te ontspannen. In de cirkel deel je desgewenst je ervaringen. Na de introductie volgt een verrassende kennismaking: jullie komen echt aan. Verken je persoonlijke band met de natuur via bijzondere uitnodigingen. We eindigen met een fijne Japans georiënteerde ceremonie.

Meer weten over forest bathing? Wetenschappers van over de hele wereld onderzoeken de effecten van bosbadderen. We hebben een aantal interessante en leuke artikelen voor u verzameld.

Prijsindicatie

Gun je medewerkers en collega’s meer geluk en gezondheid. Voor een bosbad van drie uur tot circa 10 deelnemers liggen de kosten omtrent de 500,- Voor meer informatie en boekingen graag het formulier invullen.

Categorieën
Bosbad met je team

Bosbaden en bedrijfsgezondheid

Het bos als medicijn: ervaar de weldadige effecten van bosbaden

Bedrijven hebben er veel voor over om hun teams gezond, gelukkig en fit te houden. Thuiswerken en gezondheidsmaatregelen rondom Corona stellen nieuwe uitdagingen: we doen niet meer alles samen en tegelijkertijd. Hoe zorg je ervoor dat je mensen niet alleen cognitief weten dat ze de nieuwe situatie aankunnen maar dat ook zo voelen en ervaren.

Bosbad voor een gezond bedrijf

De deelnemers aan onze forest bathings geven aan zich meer actief, geaard en gelukkig te voelen, wetenschappers tonen aan dat een bosbad stress af doet nemen, positief op de bloedruk uitwerkt en de nachtrust verbeterd.

Ons aanbod

De kosten voor een serie van 3 bosbaden op locatie zijn €975,- (mindfulness voor bedrijven kost vaak meer dan dubbel zoveel.)

Geadviseerd wordt om minstens 3 x 120 minuten binnen een maand te doen. Het aantal deelnemers varieert van 3 tot 12 personen.

Het bosbad start met een introductie gevolgd door een kennismaking met de plek, we komen aan in de natuur. Daarop volgend verkennen de deelnemers hun band met de natuur via een aantal uitnodigingen die de gids aanreikt. We eindigen met een prettige ceremonie met een snack.

Uw bosbad wordt begeleid door een senior gids van bosbadderen.nl

Eerst meer weten?

We hebben een aantal interessante artikelen voor u verzameld.

Probeer het zelf eens uit, we nodigen u uit om vrijblijvend kennis te maken met bosbaden via een openbaar bosbad. Meld u gewoon aan en zet bij beschrijving: kennismaking bedrijf/groep

Wist u dat…

  • Bosbadderen een uitstekende interventie is om burnout te voorkomen?
  • Wetenschappers over de hele wereld de effecten van bosbadderen op werknemers onderzoeken?
  • Huisartsen in Schotland, Canada Duitsland en Korea bosbadderen op recept mogen voorschrijven bij hoge bloeddruk, diabetes type 2, burnout en depressies?