Wildernis EHBO

september 21 09:30 17:00 CEST

De dagcursus Wildernis EHBO staat open voor alle forest bathing gidsen en kost €125,-per persoon.  Je ontvangt een diploma en accreditatiepunten als gids.

Wildernis EHBO is een verplicht onderdeel voor studenten van de FBA, Zij kunnen deze jaarlijks in september doen bij FbA of op eigen gelegenheid elders een erkende training volgen.

Meedoen?

Gegevens

Datum:
september 21
Tijd:
09:30 – 17:00 CEST
Kosten:
€130,33
Evenement Tags:
, , , , , , , , ,

Organisator

Forest Bathing Academy
Site:
Bekijk de site van Organisator

Bosbad gids worden

september 3 09:30 16:30

In het weekend van 3 en 4 september start de practitioners groep 4 opleiding van de Forest bathing Academy.

Gegevens

Datum:
september 3
Tijd:
09:30 – 16:30 CEST
Kosten:
€1150
Evenement Tags:
, , , , , ,
Site:
https://bosbadderen.nl/2022/01/13/tijd-plaats-en-kosten/

Organisator

Forest Bathing Academy
Site:
Bekijk de site van Organisator

Rotterdam: VrijMi Bosbaden Park b/d Euromast

augustus 5 @ 17:30 19:30 CEST

VrijMibosbaden is een geconcentreerd bosbad op vrijdag middag, gemaakt om de stress van de week los te laten en voor een schone start naar het weekend. Na dit bosbad ben je geactiveerd en relaxed, zo haal je het beste uit je weekend.

Een bosbad heeft niets met baden van doen, laat je zwempak maar thuis. Je neemt een figuurlijk bad in de atmosfeer van het bos. Als je dat op de juiste manier doet dan heeft dat het effect van een fijne vakantie.

Je gaat op natuurreis in Rotterdam. We hebben de mooiste plekjes uitgezocht. Na een bosbad kun je je aandacht weer richten op wat jij belangrijk vindt. Spanning en obsessieve gedachten laten je los, je ervaart de verbinding met je omgeving en geniet van het moment.

Wat is een VrijMibosbaden© precies?

De unieke events duren hooguit 2 uur maar hebben alle goeds van een klassiek lang bosbad. Vanaf de start lopen jullie naar een rustige plek in het groen. Hier kom je aan met een korte meditatie die Power of Presence wordt genoemd, die doet aan mindfulness denken maar is naar buiten gericht in plaats van naar binnen. Dan begint jouw eigen authentieke natuurreis. Soms leg je maar een kort stuk af, maar deze meters zijn vol gewaarwordingen en zintuigelijke sensaties. Al onze bosbaden zijn zeer verzorgd en inclusief de Japans georiënteerde theeceremonie.

Bosbaden is super gezond

Wetenschappers zijn het erover eens: Forest bathing is goed voor de gezondheid en vooral voor stadsmensen een goede methode om tot rust te komen en het welbevinden een boost te geven. Je voelt je net zo licht en geactiveerd na een bosbad als na een fijne vakantie. Deelnemers zeggen ook wel dat ze zich harmonieus en in evenwicht voelen. Na een bosbad slaapt bijna iedereen beter dan voorheen.

Doe je mee?

VrijMiBosbaden© kost €22,- per persoon inclusief theeceremonie. We beginnen op tijd, hoe aardig we je ook vinden, later aansluiten is meestal geen goed idee vanwege de unieke opbouw van de bosbaden.

Alle locaties zijn goed bereikbaar met fiets en OV. Na je aanmelding sturen we je de extra info.

€22

Park bij de Euromast

Rotterdam, + Google Maps

Hoek van Holland – Bosbad met Pauline

juli 30 @ 10:00 13:00 CEST

Ervaar de rust, ruik de geuren, bekijk de patronen en voel de structuren van het bos. Dompel je volledig onder in het prachtige bos van Hoek van Holland, wil je met me mee, dan kan je je aanmelden via Laat het los in het bos.

€32

Pauline Luning

06 24235999

Bekijk de site van Organisator

Rotterdam: Bosbad Trompenburg

juli 22 @ 10:30 13:30 CEST

Bosbad in de mooiste tuin van Rotterdam (en wellicht van Nederland)
Trompenburg Tuinen & Arboretum is de enige botanische tuin waar je ook kunt bosbaden. In Trompenburg Tuinen & Arboretum staan er tientallen soorten naaldbomen, een natuurlijke ‘douche’ in de weldadige stoffen die bomen produceren. Dompel je onder in Trompenburg en kom in contact met bomen, bloemen, water en aarde.

Het idee achter forest bathing is eenvoudig. Door te vertragen en met alle zintuigen te observeren, kunnen we een verbinding met de natuur opmerken die ons misschien ons hele leven is ontgaan. Er is geen goede of foute manier om het te doen en het is geweldig voor alle leeftijden; kom gewoon en ervaar het eens voor jezelf.

De wandelingen zijn geschikt voor mensen zonder outdoor ervaring en voor mensen met een beperking.

Kom je mee bosbadderen?

€36 + entree Trompenburg ( gratis voor museumjaarkaart en rotterdampas)

Marijke Lammers

Trompenburg

Honingerdijk 86
Rotterdam, 3062 NX
+ Google Maps

Delft – Ochtendbosbad met Pauline

juli 17 @ 09:00 12:00 CEST

Laat het los in het bos en dompel je onder aan de rand van Delft in een klein onbekend bos. Door te vertragen en al je zintuigen open te zetten, kom je volledig tot rust tijdens een begeleid bosbad. Wil je met mij mee om een bosbad te ervaren, dan kan je je aanmelden via Laat het los in het bos.

€32

Pauline Luning

06 24235999

Bekijk de site van Organisator

Rotterdam; Trompenburg

juli 15 @ 13:00 16:00 CEST

Bosbad in de mooiste tuin van Rotterdam (en wellicht van Nederland)
Trompenburg Tuinen & Arboretum is de enige botanische tuin waar je ook kunt bosbaden. In Trompenburg Tuinen & Arboretum staan er tientallen soorten naaldbomen, een natuurlijke ‘douche’ in de weldadige stoffen die bomen produceren. Dompel je onder in Trompenburg en kom in contact met bomen, bloemen, water en aarde.

Het idee achter forest bathing is eenvoudig. Door te vertragen en met alle zintuigen te observeren, kunnen we een verbinding met de natuur opmerken die ons misschien ons hele leven is ontgaan. Er is geen goede of foute manier om het te doen en het is geweldig voor alle leeftijden; kom gewoon en ervaar het eens voor jezelf.

De wandelingen zijn geschikt voor mensen zonder outdoor ervaring en voor mensen met een beperking.

€36 + entree Trompenburg ( gratis voor museumjaarkaart en rotterdampas)

Ga je mee bosbadderen?

Marijke Lammers

Trompenburg

Honingerdijk 86
Rotterdam, 3062 NX
+ Google Maps

Mee data in Trompenburg, Tuinen &Arboretum

Rotterdam; Trompenburg 22 juli

Lage Bergse Bos – Supermaan bosbad met Pauline

Dompel je onder in de natuur aan de rand van Rotterdam. Ontvlucht het drukke dagelijkse leven en kom tot rust. Vergeet je drukke werkdag en ervaar de ontspanning van een bosbad. Door te vertragen en al je zintuigen te openen kom je in het hier en nu en ontstaat er volledige ontspanning. De natuur geeft rust door herhalende patronen en de kleur groen geeft ontspanning voor je ogen. Lijkt het je leuk om met mij mee te gaan, dan kan je je aan melden via Laat het los in het bos.

juli 13 @ 19:00 22:00 CEST

€32

Pauline Luning

06 24235999

Bekijk de site van Organisator

Rotterdam: Bosbad op Buitenplaats de Tempel

juli 9 @ 10:00 13:00 CEST

Geef jezelf en/of een ander een bosbad kado en laat je verassen op deze wandeling.

Bij forest bathing of bosbaden ontdek je de natuur op een onverwacht nieuwe manier. Met zwemmen hebben de activerende wandelingen niets te maken, wel met jezelf onderdompelen in de natuur. Door te vertragen en alle zintuigen in te zetten, kunnen we een verbinding met de natuur opmerken die ons misschien ons hele leven is ontgaan. Er is geen goede of foute manier om het te doen en het is geweldig voor alle leeftijden. Kom en ervaar het voor jezelf.

Houd je van hoge bomen? De schoonheid van landgoederen? De weelderige tuineaanleg van tijden lang geleden? Dan is dit jouw bos. Je komt op een betoverende locatie terecht die je (nog) in geen reisgids tegenkomt. De Tempel is een verscholen groene parel in de drukke Randstad. In de verte hoor je het geraas van het moderne leven, van dichtbij ontmoet je pure natuur en schoonheid.

€36 + parkeerkosten voor als je met de auto komt ( gratis voor leden Natuurmonumenten)

Marijke Lammers

Buitenplaats de Tempel

West-Abtspolderseweg, 3046 NJ Rotterdam + Google Maps

Kijk ook op de agenda van Natuurmonumenten

Rotterdam: Bosbad Trompenburg

juli 1 @ 13:00 16:00 CEST

Bosbad in de mooiste tuin van Rotterdam (en wellicht van Nederland)
Trompenburg Tuinen & Arboretum is de enige botanische tuin waar je ook kunt bosbaden. In Trompenburg Tuinen & Arboretum staan er tientallen soorten naaldbomen, een natuurlijke ‘douche’ in de weldadige stoffen die bomen produceren. Dompel je onder in Trompenburg en kom in contact met bomen, bloemen, water en aarde.

Het idee achter forest bathing is eenvoudig. Door te vertragen en met alle zintuigen te observeren, kunnen we een verbinding met de natuur opmerken die ons misschien ons hele leven is ontgaan. Er is geen goede of foute manier om het te doen en het is geweldig voor alle leeftijden; kom gewoon en ervaar het eens voor jezelf.

De wandelingen zijn geschikt voor mensen zonder outdoor ervaring en voor mensen met een beperking.

Kom je mee bosbadderen? Stuur een mail naar onderstaand adres. Laat ook even weten met hoeveel mensen je komt.

€36 + entree Trompenburg ( gratis voor museumjaarkaart en rotterdampas)

Marijke Lammers

Trompenburg

Honingerdijk 86
Rotterdam, 3062 NX
+ Google Maps

Meer data in Trompenburg;

Rotterdam; Trompenburg op 15 juli

Rotterdam: Trompenburg op 22 juli

Utrechtse Heuvelrug – Avond bosbad met Stefanie

juni 30 @ 19:30 22:30 Europe/Doorn

Een onderdompeling in de natuur. Met al je zintuigen de elementen van de natuur ervaren tijdens zonsondergang. Hoe zou het zijn om bewust te vertragen? De omgeving in je op te nemen, terwijl de zon langzaam het bos verlaat… hoe voelt de zon op je gezicht, ruiken de dennen, klinkt het concert van de vogels in de avond, en hoe zien de de herhalende patronen van varens er uit? Proef de rijkdom van het bos. Graag neem ik mee en begeleid ik je om contact te maken met de natuur, als mens, als onderdeel van de natuur. Een bosbad kan je (weer) laten verwonderen, verstillen, een gevoel van verbondenheid en dankbaarheid geven. Ik nodig je uit om deze avond samen met de andere deelnemers een onderdompeling in het bos te ervaren. Op zoek naar een ervaring als deze? Bij interesse kun je mij mailen: stefanie@thuisinhetbos.nu

€40

Thuis in het Bos

Landgoed Zonheuvel, Doorn

Amersfoortseweg 98
Doorn, Nederland
+ Google Maps

Rotterdam: gratis Bosbad Trompenburg

juni 19 10:00 17:00 CEST

Ontdek de veelzijdigheid die een bosbad kan brengen, dompel je onder in een dag van bosbaden

Ontdek de veelzijdigheid van bosbaden. Klassieke walks, diepe immersie, helend en zinnestrelend. De forest bathing masters laten je een fascinerend nieuwe en toch vertrouwde invulling van forest bathing ontdekken.

Op zondag,19 juni laten de Masters van de Forest Bathing Academy hun kunnen zien. Er zijn 5 boeiende bosbaden met heel verschillende invullingen en een fascinerende presentatie over een nieuwe benadering van natuur en kinderen.

Jij mag erbij zijn!

De dag is in Trompenburg Arboretum en tuinen. De deelname is gratis, maar de entree voor de tuin betaal je zelf (je Museumjaarkaart is hier geldig). Om mee te doen meld je je aan en betaal je een borg van € 20,-. Die krijg je na 19 juni terug.

Meld je aan voor de ochtend, middag of hele dag.

ochtend 10.00-10.30Ontvangst ochtend – Welkom bij Forest Bathing Academy
10.30-12.30Pauline Luning integreert poëtische Haiku’s met bosbaden
10.30-12.30Ada de Vette: bosbad en herstel van trauma en burn-out
13.00-13.30Diploma uitreiking en lunch (zelf meenemen) en
middag 14.15-14.30Ontvangst  middag – welkom bij de Forest Bathing Academy
14.30-16.30Joyce Schreuder & klassiek bosbad
14.30-16.30Coby van Herk: bosbaden & Oosterse tradities
17.00Einde

borg, wordt na 19 juni terug gestort

Forest Bathing Academy

Bekijk de site van Organisator