Categorieën
Nieuws

Stop met managen, of, – hoe word ik 1 met de natuur

Wat je niet allemaal kunt doen in het groen! Tegel eruit, (bij-vriendelijk) groen erin! Meedoen aan de buurtmoestuin Een silent oasis maken van je balkon Kamerplanten gaan verzamelen… De tips voor natuurrecreatie zijn too much. Waar jij behoefde aan had was minder activiteit en niet meer. Dus hoe stop je je bedrijvigheid? Hoe wordt je […]

Categorieën
Forest Bathing Nederland Nieuws

wellness trends van 2021

  Media goeroes in de VS zijn het erover eens, er zijn 6 voorname wellness trends in 2021 en natuur is daar super sterk in vertegenwoordigd. In Nederland huppelen we daar nog wat achteraan. Zo ziet men elders al de effecten van preventiebeleid, in Nederland is het nog een verhit bediscussieerd thema in nieuwspanels, maar […]

Categorieën
Forest Bathing Nederland Nieuws

Mindful lunchen

Je dagelijkse portie natuur #10 Ga naar buiten in de natuur met een vriend of familie en neem je lunch of een gezonde snack mee. Besteedt aandacht aan de geur, de textuur en de smaak van je eten. Beschrijf aan elkaar wat je ervaart en proeft.

Categorieën
Weten

Cadeautje

Je dagelijkse portie natuur #15 Ga naar buiten en maak een wandeling in de natuur, neem een tas mee en ruim het zwerfafval rondom je favoriete plekje op. Als je klaar bent zoek je een geschenk van de natuur om mee naar huis te nemen zoals een bemost takje, een noot, of een bloem.

Categorieën
Boeken

Bosbad Nessebos 14/5

Vrijdag, 14 mei 2021 van 12.00 – 15.00 uur Bosbadderen is corona proof, de groepen bestaan uit maximaal 4 personen en er wordt voldoende afstand gehouden. Het Nessebos heeft alles wat je nodig hebt voor een onvergetelijk bosbad. Zacht verend veen, wuivend riet en witte berkenstammen. Het Nessebos is niet groot maar des te veelzijdiger. […]

Categorieën
Boeken

Bosbad in het Nessebos 16/4

Vrijdag, 16 april 2021 van 12.00 – 15.00 uur Bosbadderen is corona proof, de groepen bestaan uit maximaal 4 personen en er wordt voldoende afstand gehouden. Het Nessebos heeft alles wat je nodig hebt voor een onvergetelijk bosbad. Zacht verend veen, wuivend riet en witte berkenstammen. Het Nessebos is niet groot maar des te veelzijdiger. […]