Zomerbosbad in Trompenburg – 夏の森林浴

In samenwerking met Gimsel Academy

De zomer brengt het bos tot leven. Bomen geuren sterker, bladeren dansen op de wind en overal hoor je het geritsel van de natuur.

Tijdens dit bosbad in Trompenburg neemt Coby van Herk je mee in een ervaring die volledig in het teken staat van deze levendige tijd van het jaar. Je voelt de warmte van de zon die door de bladeren sijpelt, ruikt de zomerse geur van bloemen en aarde, en merkt hoe alles samenkomt in een moment van rust en verbondenheid.

Bosbadenbiedt je de kans om de natuur niet alleen te zien, maar ook te voelen, horen en beleven – alsof je een deel wordt van het ritme van de zomer.

Het zomerbosbad is een uitnodiging om even stil te staan, je zintuigen te openen en de natuur op haar mooist te ervaren. Kom je ook?

Wat maakt Trompenburg  zo bijzonder?

In april staat de botanische tuin in bloei. De magnolia’s openen hun grote bloemen en vullen de lucht met een zachte geur. De eerste rododendrons laten hun kleuren zien. Het jonge groen van de bomen vormt een levendig contrast met de diepe tinten van oude stammen. Hier wandel je door een tuin die voelt als een verborgen oase. Trompenburg Arboretum en Tuinen

Wat kun je verwachten?

We beginnen met een warm welkom en een rustige introductie. Dit bosbad is geen wandeling in de traditionele zin. Het is een uitnodiging om op een andere, meer pure en verbonden manier aanwezig te zijn in de natuur. Coby begeleidt je met uitnodigingen die je helpen om je zintuigen te openen. Je hoeft niets te doen of te bereiken, alleen maar te ervaren en te ontdekken. We bewegen langzaam door Trompenburg. Soms alleen , soms met elkaar. Je staat stil bij iets kleins, zoals de geur van een bloesemtak of het patroon van mos op een stam. Andere keren nodigt Coby je uit om een aanraking te voelen, een geluid te volgen of vormen en patronen in je op te nemen. De uitnodigingen brengen je in verbinding met de natuur en ook met jezelf. Onderzoek heeft aangetoond dat bosbaden stress vermindert, je immuunsysteem versterkt en je een diep gevoel van welzijn geeft. Aan het einde van de ochtend verzamelen we ons voor onze thee ceremonie. Dit is een moment van delen en afronden, met een kopje warmte drank, een snack  en ruimte voor stilte of reflectie. Hoe krachtig en helend het kan zijn om je te verbinden met de natuur – een ervaring die nog lang nawerkt.

Praktisch

• Locatie: Trompenburg Tuinen en Arboretum, Rotterdam
• Kosten: €49 + toegang tot Trompenburg (gratis met Museumkaart of Rotterdampas, anders €12,50)
• Korting met Rotterdampas
• Gids: Coby van Herk, ervaren bosbadgids (0628206469)

Goed om te weten

• Bosbaden gaan altijd door, ook als het regent. Regen voegt een extra dimensie toe aan de ervaring.
• Iedereen kan meedoen. Je hebt geen speciale conditie of ervaring nodig. Je hoeft geen afstanden af te leggen en er zijn krukjes. Dit bosbad is geschikt voor mensen die gebruik maken van een rolstoel.

Waarom meedoen?

Trompenburg is een plek die uitnodigt tot rust en aandacht. Een bosbad geeft je de kans om opnieuw contact te maken met jezelf en de natuur om je heen. Het is een cadeau van tijd en aandacht dat nog lang nawerkt. Meld je aan en ontdek hoe waardevol een ochtend in de natuur kan zijn.

Bezoek aan de tuin is gratis met Museumkaart of Rotterdampas. Een dagkaart kost €12,50,- Er is betaald parkeren voor de deur.

Met korting