Take me
to the trees
Beleef sprankelende schoonheid
In contact met de natuur met al je aandacht en al je zintuigen. Bomen, bloemen, water en aarde.
Laat je (ver)leiden door geweldige natuurervaringen. Je gids helpt je met milde interventies bij je tocht door het bos.
Shinrin Yoku – de groeten uit Japan
Forest bathing is nog nieuw in Nederland, maar in Japan en de VS, in Canada en Korea en is forest bathing uitgebreid onderzocht en op grote schaal beschikbaar. Het Japanse shinrin yoku betekent letterlijk bosbaden. Daar komt uiteraard geen zwempak bij van pas, het gaat erom zintuigen te openen en te baden in de geuren en sferen van de natuur.
Welkom bij Bosbadderen.nl. Ons team organiseert bosbaden voor particulieren en bedrijven.
Sinds 2021 kun je bij ons de opleiding Forest bathing Academy doen
Zo gezond is een bosbad
Een bosbad schenkt je een heel scala aan gezondheidsvoordelen. Wetenschappers tonen aan bosbaden helpt bij burn-out en depressie, bij slapeloosheid en concentratieproblemen, bloeddruk en stresshormoon cortisol komen in evenwicht.
In Nederland, of waar dan ook ter wereld. Forest bathing is vanuit Japan de wereld over gegaan. In Canada, Schotland en Japan is bosbaden op recept te krijgen. In Nederland voeren we als gidsencollectief het gesprek met onderwijs en gezondheidszorg.
Satoyama
Bosbad gidsen verbinden het leven van alledag met de natuurlijke wereld. We begeleiden je naar betekenisvolle ontmoetingen in de wildernis. De natuur is niet alleen maar buiten ons. Diep van binnen zijn wij natuur.
Wie zijn wij en hoe verhouden we ons tot de natuurlijke wereld? Tijdens een bosbad heb je een lichtvoetige ontmoeting op de grens van getemde stedelijkheid en wildernis. Een echte, tastbare ontmoeting. We stellen ons niets voor, we reizen niet naar binnen. We bewegen ons precies langs de grens van lucht en aarde. Dit gebied wordt liminal space of satoyama genoemd.
