Bosbadderen en Forest bathing Academy
Laat je leiden door geweldige natuurervaringen. Boek hier je bosbad.
Als je toe bent aan tijd voor jezelf, kan een bosbad precies de interventie zijn die je nodig hebt. Je hoeft aan niemand te vertellen wat je dwars zit, je laat de bomen het werk doen. Je gids begeleidt je bij een milde reis in de natuur waarbij je zintuigen open gaan en je jezelf als onderdeel van de natuurlijke wereld ervaart. Onze bosbaden zijn klassieke Shinrin Yoku sessies en zeer verzorgd. Lees hier wat je kunt verwachten van je bosbad.
Forest bathing gids worden
Forest bathing Academy leidt je op tot gediplomeerd bosbadgids. We zijn een van de eerste opleidingen in Nederland en hebben sinds 2021 veertien gidsen getraind. Wist je dat erkende bosbadgidsen wereldwijd dezelfde opbouw en technieken gebruiken? Bij ons word je een kei in je vakgebied. Je bouwt bij ons theoretische en praktische kennis die onmisbaar is bij het begeleiden van bosbaden.
NIEUWS
Vind je gids
Bij Forest bathing Academy gediplomeerde gidsen zijn op steeds meer plekken in Nederland actief. Via de kaart kun je gidsen in jouw omgeving zoeken die hun opleiding bij Forest bathing Academy hebben gedaan.
Shinrin yoku voor het bedrijfsleven
We hebben een breed aanbod voor bedrijven, onspannende korte bosbadsessies op congressen en bijeenkomsten, inrichting van gezonde groene bedrijfsterreinen, bosbaden als onderdeel van het vitaliteitsaanbod en bedrijfsuitjes.
Satoyama
De natuur is niet alleen buiten ons, ook wij zijn natuur en dat verken je tijdens je bosbad. We bewegen op het snijvlak van lucht, water en aarde. Bij een bosbad tast je de grens af van de getemde en de wilde wereld.
Wat maakt bosbaden zo gezond?
Natuur op recept: een bosbad helpt bij burn-out en depressie, slapeloosheid en concentratieproblemen. Vanwege die gezondheidseffecten gaat forest bathing vanuit Japan als een lopend vuurtje. Je kunt nu echt overal bosbaden. Daardoor zou je bijna vergeten te vertellen dat het zo leuk en lekker is om te doen.
Bosbadderen is nog nieuw in Nederland, maar in Japan en in de VS, in Canada en Korea en is het op recept beschikbaar.
___________________________________________________
Wat zeggen onze deelnemers
Heerlijke ervaring om op een leuke manier kennis te maken met het bos, het groen en alles wat daarin leeft. Professionele gidsen laten je de natuur ervaren zodat je iedere keer (ik heb het meerdere keren gedaan) je meer ontspannen gaat …Meer
___________________________________________________
In het Hoekse bos in 2021. Het was een prachtige ervaring voor alle zintuigen. Een middagje bosbadderen gaf mij een zodanig ontspannen gevoel dat het leek alsof ik een week met vakantie was geweest. Hoop dit jaar weer mee te kunnen doen.
___________________________________________________
Een prachtige, intense beleving, die lang nagalmt. Een mooie start om daarna op een andere manier van het bos te genieten, met alle zintuigen!
___________________________________________________
Het was heel fijn om natuur cadeautjes te ontvangen van een ander. Het was misschien nog wel leuker om ze zelf te zoeken en weg te geven!
___________________________________________________
Deskundig, volledig, verbindend en inspirerend. Ik heb hier de opleiding Forest Bathing Guide gevolgd. Aanrader!
___________________________________________________
Na een bosbad kun je opgeladen en met hernieuwde energie weer de week aan. Fijne mensen
___________________________________________________
Na een paar uur bosbadderen voelde ik me alsof ik weken lang op vakantie was geweest.
___________________________________________________
Mee geweest met een bosbad in Trompenburg. Heerlijk, ik heb genoten en het was heerlijk ontspannen.
___________________________________________________
Fijn in alle rust reflecteren
___________________________________________________
Het was simpelweg geweldig!
___________________________________________________
