- Bosbaden voor teams – bedrijfsuitjes en workshops
- Trajecten rond herstel en inzetbaarheid via bv de Arbo-arts
- Persoonlijke ontwikkelruimte voor medewerkers bij de ‘Van Hard naar Hart’ trainingen
Bosbaden wordt in organisaties op verschillende manieren ingezet. Soms als eenmalige activiteit. Soms als onderdeel van een hersteltraject en soms individueel, gekozen door de medewerker zelf.
We helpen u graag ontdekken hoe bosbaden voor jullie past. Bedijven kiezen voor bosbaden omdat het bijdraagt aan vitaliteit en duurzame inzetbaarheid en omdat het helpt om het evenwicht tussen werk en leven te ondersteunen. Tegelijk is bosbaden een activiteit met een lage ecologische voetafdruk die past binnen organisaties die bewust omgaan met natuur ruimte en verantwoordelijkheid.
⭐ Bedrijfsuitje – Bosbad voor teams
Je gaat samen naar buiten en beleeft een bosbad in al zijn rijkdom. Even een andere wereld. Samen lopen, vertragen, waarnemen. Het is laagdrempelig en verrassend leuk voor iedereen.
- Duur vanaf anderhalf uur.
- Maximaal tien deelnemers per gids.
- Dit bosbad wordt graag geboekt door mensen die betrokken zijn bij het organiseren van uitjes en gezamenlijke momenten.
- Geschikt voor een vitaliteitsdag.
Wat aanspreekt
Organisaties zoeken manieren om medewerkers te ondersteunen in persoonlijke ontwikkeling, zelfzorg en vitaliteit. Bosbaden werkt met een mix aan buitengewoon aangename interventies met een bewezen gezondheidseffect. Het brengt energie en helpt medewerkers om stevig te staan.
Hoe te starten
Wil je onderzoeken wat past bij jullie organisatie?
Stuur een bericht naar info@bosbadderen.nl en we kijken samen wat een goede eerste stap is.
Contact opnemen voor een belafspraak met Gudrun Feldkamp doe je via
Je krijgt een duidelijke structuur, een ervaren gids en een manier van buiten zijn die doorwerkt in hoe mensen kijken, samenwerken en beslissen.
Al onze bosbaden zijn zeer verzorgd.
Wist je dat …
- Een bosbad een vergelijkbaar effect heeft op het stresshormoon cortisolals een vakantie van 2 weken? Tot ruim een week na een bosbad is dit meetbaar.
- Bosbadderen een uitstekende interventie is om burnout te voorkomen? Shinrin Yoku helpt mensen herstellen van burn-out, stress en depressie gerelateerde klachten.
- Wetenschappers over de hele wereld de effecten van bosbadderen onderzoeken? Huisartsen in Schotland, Canada Duitsland en Korea mogen bosbaden op recept voorschrijven bij hoge bloeddruk, diabetes type 2, burnout en depressies. Het hart herstelt, de bloedsuiker komt in evenwicht en K cellen, verantwoordelijk voor de weerstand, nemen meetbaar toe.
Ontdek meer van Forest bathing Academy en Bosbadderen
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.