๐ Bosbad in het donker

“Alle geluid, dat nog van verre sprak,
Verstierf โ de wind, de wolken, alles gaat
Al zacht en zachter โ รกlles wordt zoo stil…”
โ Willem Kloos, Avond
Overdag is Trompenburg een oase van groen, vol licht en leven. Maar als de nacht valt, verandert de tuin. De silhouetten van bomen, het fluisteren van bladeren, het donker dat zich als een zachte mantel om je heen sluit. Dit bosbad nodigt je uit om de duisternis te verkennen, te luisteren naar wat je ogen niet zien, en het ritme van de nacht te voelen.
Wat kun je verwachten?
๐ฟ Langzame verkenning in het donker
We bewegen traag door de tuin, zonder kunstmatig licht. Je zintuigen scherpen zich vanzelf. Hoe voelt de grond onder je voeten? Hoe klinkt de wind tussen de takken? Hoe ervaar je de wereld als je niet op je ogen vertrouwt?
๐ต Theeceremonie onder de sterren
We sluiten af met een kop thee, een moment van warmte en verstilling. De nacht vraagt niets van je, behalve aanwezig zijn.
๐ณ De impact van bosbaden in het donker
Shinrin Yoku (ๆฃฎๆๆตด) โ ‘baden in het bos’ โ is een manier om je te verbinden met de natuur. In het donker verdiept deze ervaring zich. De nacht verlaagt prikkels, scherpt de zintuigen en brengt een rust die overdag vaak ontbreekt.
Praktische informatie
๐ Locatie: Trompenburg Tuinen en Arboretum, Rotterdam
๐ฐ Kosten: โฌ32 + entree (โฌ12,50, gratis met Museumkaart of Rotterdampas)
โฟ Toegankelijkheid: Geschikt voor iedereen, met zitmogelijkheden en rolstoeltoegankelijke paden.
โ Weersomstandigheden: Het bosbad gaat altijd door, ook bij regen. De nacht wordt dan nog intenser.
Waarom meedoen?
Als de nacht valt, vertraagt de wereld. Dit bosbad is een uitnodiging om je daaraan over te geven. Om de duisternis niet te vullen met licht, maar te ervaren zoals ze is โ zacht, omhullend, rustgevend.
Ontdek meer van Forest bathing Academy
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
Heb je behoefte aan extra voorzieningen of zoek je een bosbad dat beter toegankelijk is? Laat het gerust weten.
Maak eens tijd voor jezelf, een bosbad is precies goed als je weer eens heerlijk opgeladen wilt voelen.
De bosbaden in deze agenda zijn in en rondom Rotterdam, wil je elders bosbaden dan verwijs ik graag door naar erkende collegas.
Na je boeking krijg je nooit direct een bevestiging. We hebben nl geen automatische mailservice
