Categorieën
Boeken Nieuws

cadeau voor je moeder

Wat geef je een vrouw die alles al heeft? Een ongeëvenaarde natuurervaring natuurlijk!Geniet prive, met z’n tweetjes of in een kleine groep van een begeleidde forest bathing. “Doe és lief, geef je moeder een bosbad cadeau.” Het Moederdag arrangement is voor twee personen. Ga je zelf mee? Of laat je haar kiezen met wie ze […]

Categorieën
Nieuws

‘Forest bathing’ – the health prescription with no side effects

Reuters May 17, 2019 Forest bathing, a modern Japanese practice that seeks to improve mind and body health by immersing people in nature, is being adopted in the U.S. video

Categorieën
Nieuws

Japanese Forest Bathing: Here’s everything about the life changing practice that improves health

Pinkvilla, Mumbai – 22 april 2020 Japanese Forest Bathing: After knowing the health benefits of forest bathing, you will soon start practicing the same. Written By Pinkvilla Desk 62119 reads Mumbai Updated: April 22, 2020 08:59 pm Japanese Forest Bathing: Here’s everything about the life-changing practice that improves health. Did you know spending time in […]

Categorieën
Nieuws Weten

wellness voor gestreste stedelingen

Bomen over bosbadderen #7 Waarom een bosbad de sleutel is om stress te verlagen Japanse Shinrin-Yoku is moderne wellness voor gestreste stedelingen Karoshi, zo noemden Japaners mensen die in de jaren 70 doodgingen door te veel tijd op kantoor door te brengen. Dood door overwerk is niet uniek voor Japan. Lange dagen, deadlines en stress […]

Categorieën
FBA Nieuws Weten

Wat is forest bathing?

Sinds 2019 kunt u ook in Nederland ‘bosbadderen’ of forest bathing doen. Vaak denken mensen: het zal wel iets met coaching zijn. Of een soort yoga, of misschien als cardio wandelen…. Bosbadderen heeft immers geweldige effecten op hoe u zich voelt, op hoe gezond u bent. De wetenschap is het erover eens: je wordt er […]

Categorieën
Nieuws

Stop met managen, of, – hoe word ik 1 met de natuur

Wat je niet allemaal kunt doen in het groen! Tegel eruit, (bij-vriendelijk) groen erin! Meedoen aan de buurtmoestuin Een silent oasis maken van je balkon Kamerplanten gaan verzamelen… De tips voor natuurrecreatie zijn too much. Waar jij behoefde aan had was minder activiteit en niet meer. Dus hoe stop je je bedrijvigheid? Hoe wordt je […]