“Dit weekend is de hartenopener van ‘Nature & Connection’
27/28 mei 2027
Hier landt je aandacht weer bij jezelf, worden je lichaam en je geest weer van jou. Je verblijft in het bos, geniet van een heerlijke biologische lunch, verse kruidenthee van goede koffie. Je ontvangt een handboek dat je meeneemt naar huis. Dit weekend brengt je terug bij jezelf en opent de deur naar hoe je van daaruit verder gaat.
Programma
Dag 1
9.30 – 10.00 uur Inloop
10.00 – 12.30 uur Come to the Senses
Je komt aan in het bos en het tempo daalt snel. Ervaar hoe direct de natuur je helpt om aan te komen. Je voelt waar je bent en merkt wat er om je heen en in het contact met je lichaam gebeurt.
We ervaren het bos met zintuiglijke natuurervaringen, onze ‘Senses’ worden een voor een wakker. We verwonderen ons over wat we waarnemen. Hoe alles hier in zijn eigen tijd is gekomen en onderweg is naar elders, soms in hoog temp, soms onnoemelijk traag. Je ontdekt je zintuigelijke waarnemingen waar je versteld van zult staan. Verwacht een ochtend vol verrassing en plezier.
12.30 – 13.30 uur Lunch
13.00 uur – 16.00 uur Nature Dreaming
De workshop Nature Dreaming vertrekt vanuit een verschijnsel dat veel mensen zullen herkennen. Zorgelijke gedachten over de toekomst en wat er speelt in de wereld conteren we door ze te verdoven, ze weg te stoppen. Je trekt terug, sluit je af en maakt je wereld steeds kleiner om je veilig te blijven voelen. Maar hiermee gooi je het kind met het badwater weg. Ook je vermogen om blij te zijn, je te verbinden en vrij te denken raakt mede verdoofd. In deze workshop ontdekken we nieuwe manieren om met de toekomst bezig te zijn, niet vanuit angst maar vanuit hoop, plezier en een reële droom voor een groene, veilige, fijne wereld. Met elkaar stippelen we een nieuw pad uit dat we zonder verdoving durven lopen, ontspannen en met een ruime blik . Er ontstaat vertrouwen, verbinding en creativiteit.
16.00 – 16.30 uur Einde
Dag 2
9.30 – 10.00 uur Inloop
10.00 – 12.30 uur Forest bathing
Laat je meenemen op een bosbad waarin je de verbondenheid aangaat met wat er om je heen leeft. Je volt je hart, laat je roepen door bloemen, bomen of water. Geeft ruimte aan wat zich aandient. De bosbadgids neemt je stap voor stap dieper mee het bosbad is, een ervaring die nog dagen later lang voelbaar blijft in je ontspannen lichaam.
Maak kennis met Sitspot: Je kiest een boom om bij te blijven. Je merkt hoe de plek zich langzaam toont en tot leven komt, hoe je waarneming verdiept. Je ervaart hoe bomen en andere verschijningsvormen zich aan je laten zien en hoe er een vorm van contact ontstaat.
12.30 – 13.30 uur Lunch
13.30 uur – 16.00 uur Natural Health
In de workshop Natural Health gaan we je de kracht van verwondering. Tijdens deze workshop ervaar je hoe je waarneming verandert wanneer je je hiervoor openstelt. Je ziet hoe elk blad, elke tak en elke beweging een eigen vorm heeft en tegelijk deel uitmaakt van een groter geheel. Ontzag of Awe is een wezenlijke menselijke ervaring. Het opent je blik, maakt je ontvankelijker en helpt je om jezelf minder als middelpunt te zien en meer als onderdeel van iets groters. Verwondering brengt je terug bij een rustige, heldere staat. Een krachtbron die je meeneemt na dit weekend en waar je op terug kunt vallen wanneer je weer in beweging bent in je dagelijkse leven.
16.00 – 16.30 uur Einde
Locatie
De locatiegegevens (Veluwe) worden na uw aanmelding toegestuurd. Er zijn tal van mogelijkheden om in de buurt te overnachten. De groepen zijn klein: 6 tot 15 personen. Na afloop ontvangt u een certificaat van deelname. De trainers zijn erkende bosbadgidsen en trainers.
Aanmelden