Een internationale studie van de Universiteit Leiden en Stanford University toont aan dat stedelijk groen een positieve invloed heeft op mentale gezondheid. Rustig zitten in de natuur vermindert negatieve gevoelens effectiever dan actieve beweging. Het onderzoek benadrukt het belang van groene ruimtes voor ontspanning en welzijn in stedelijke gebieden, met significante voordelen voor jongvolwassenen.
Auteur: 100%
Terugblik op de examendag van groep 8
Categorieën
Practitioners-examen groep 8
Op 11 oktober 2025 mogen de 11 studenten van groep 8 ten eerste Bosbad in Trompenburg geven
“Muizenleven” van Eva Meijer verkent de relatie tussen mensen en dieren, met een focus op muizen als individuen met karakter en vriendschappen. Het boek biedt een diepgaande, meeslepende verkenning van samenleven tussen soorten. Het is een belangrijke read voor natuur- en zorgprofessionals, die nieuwe perspectieven en inzichten biedt.
Kathy Willis besprak in de Kunsthal de voordelen van bosbaden voor de mens. Ondanks dat veel deelnemers geen natuurprofessionals zijn, blijft er een zekere arrogantie over kennis van natuur. Bosbaden verschilt wezenlijk van andere natuuractiviteiten en kan transformeerend zijn, waardoor deelnemers opnieuw verbinding maken met hun mens-zijn.
Kathy Willis | bioloog Natuur is goed voor mensen.
Categorieën
Terugblik op groep 7
Terugblik op groep 7
Practitioners examen in Trompenburg: the heat is on
Welke opleiding of training in natuur past bij jou?
Categorieën
Algemene voorwaarden
100% Feldkamp handelend onder de handelsnamen Bosbadderen en Forest bathing Academy
Bosbaden kunnen een diep gevoel van ontzag oproepen, of “awe”. Dit gevoel verbindt ons met de wereld en helpt bij stressvermindering en geluk. Het kan voortkomen uit zowel grote als kleine natuurervaringen. Het bewust ervaren van ontzag kan leiden tot meer rust en verwondering in ons leven.
Categorieën
Man, ga toch het bos in!
Het Algemeen Dagblad pleit voor het belang van natuur en alternatieve manieren om mentale gezondheid te bevorderen, zoals bosbaden en lavendelcapsules. Ondanks twijfels over de legitimiteit van deze benaderingen, benadrukt de schrijver dat wetenschappelijk bewijs de effectiviteit ondersteunt. Feiten en natuurlijke remedies verdienen erkenning boven misvattingen.